睡眠障害

睡眠障害

ヨガを取り入れたストレッチはストレス解消に有効？

ストレスを発散する習慣を！ 引用元: https://www.jstage.js...

• 2020年10月19日

睡眠障害

高齢者の睡眠（第3報）〜COPDの睡眠と呼吸リハ〜

COPD患者には眠りにも支援を！

• 2020年9月10日

睡眠障害

高齢者の睡眠（第2報）〜身体活動と睡眠障害〜

運動による眠りの質の向上を図りましょう！

• 2020年9月9日

睡眠障害

高齢者の睡眠（第1報）〜概日リズムと睡眠障害〜

夜間の眠りの変化を知って適切な支援を！

• 2020年9月8日