糖尿病

糖尿病

糖尿病患者への運動は、筋トレ重視？有酸素運動重視？

個々に合った運動をして、効果的に！ 引用元: http://www.chemot...

• 2020年10月12日

糖尿病

食事療法単独では、脂肪筋減少、インスリン抵抗性を改善しにくい？

食事療法と運動療法どちらも必要です！ 引用元: https://www.jsta...

• 2020年9月28日

糖尿病

40代でもメタボになると大脳皮質は変性している？

メタボにならないよう、若いうちから運動習慣！ 引用元: https://www...

• 2020年9月21日

糖尿病

糖尿病患者には筋トレとウォーキング、どっちを先にすればいい？

筋トレしてからウォーキングへ！ 引用元: https://www.jstage....

• 2020年8月28日

糖尿病

高齢になると糖尿病になりやすい？

高齢になっても運動継続してリスクを抑える！ 引用元:https://www.js...

• 2020年8月27日